Montres GPS

Quelle montre GPS choisir ?

Il faut déjà parler des prérequis, quelles sont les données minimales qu’une bonne montre pour le sport doit être en mesure de vous donner.

Tout d’abord, il faut obligatoirement un cardiofréquencemètre, c’est grâce à lui que la montre pourra vous donner votre fréquence cardiaque, mais aussi via des algorithmes, sera en capacité d’extrapoler les calories brûlées, votre niveau d’entraînement et votre état de fatigue.
Ensuite la montre doit bien sûr être équipée d’un GPS, il vous permettra d’enregistrer votre parcours, de calculer votre vitesse instantanée et la distance parcourue lors de votre sortie. Certaines montres vous permettront même de suivre un itinéraire s’il est chargé en amont dans la mémoire.

Une fois les capacités essentielles cernées, on peut parler des options, dont ne disposent pas tous les modèles, mais qui ont un réel intérêt si vous souhaitez plus de précision et de polyvalence.
L’accéléromètre, qui permettra, couplé au GPS d’acquérir des vitesses instantanées plus précises, de donnée aussi, dans le cas du running, la fréquence de foulée.
L’altimètre barométrique qui sera lui aussi couplé au GPS pour affiner les calculs de dénivelé, très apprécié par les trailers qui courent souvent en montagne, il sera tout aussi intéressant pour les randonneurs ou les cyclistes qui affectionnent les montées de cols.

Un dernier point qui revêt une très grande importance : l’autonomie. En effet une montre GPS demande pas mal d’énergie pour fonctionner, il faut alimenter le GPS, l’écran qui comme pour nos smartphones est en couleur et de plus en plus grand, la connexion Bluetooth et/ou wifi, le cardio qui peut être au poignet ou via une ceinture pectorale, bref une multitude d’options qui ont tendance à grignoter la batterie de la montre à vitesse grand V.

S’il n’y a pas d’autonomie minimale à privilégier, il faudra prendre en compte son sport ou sa pratique pour la déterminer. Si vous faites des sorties ne dépassant que très rarement une heure, vous n’aurez pas besoin d’avoir une montre capable de tenir une semaine sans être rechargée, cependant si vous êtes adepte d’Ultra Trail une grosse batterie prend alors tout son sens.